首页>治愈暴君后,被他囚禁了 > 第9章 引导入梦治疗
第9章 引导入梦治疗(第3页)
“陛下,您很安全。
您现在在乾元殿,在我身边。
我是沈沐。
请感受您身下的软榻,感受殿内灯火的温度……那些只是过去的影子,它们伤害不了现在的您……”
他反复强调着“安全”
、“现在”
、“现实”
,运用了接地技术,帮助对方重新连接眼前的环境,与创伤记忆分开。
“……跟着我的呼吸,慢慢吸气……感受气息沉到肚子里……再缓缓吐出来……对,就是这样……”
在沈沐沉稳的引导和反复安抚下,萧玄剧烈起伏的胸口慢慢平静下来,握紧的拳头渐渐松开,急促的呼吸也重新变得规律。
他并没有完全醒来,好像又陷入了一种不那么安稳,但也不再被噩梦直接纠缠的浅睡状态,只是眉头还是微微皱着,仿佛潜意识里仍在和什么对抗。
沈沐静静地看着他,没有马上离开。
直到确认萧玄的呼吸和脉搏都趋于平稳,他才慢慢后退几步,悄无声息地坐在旁边的锦墩上,守着这位在睡梦里和心魔搏斗的帝王。
殿内恢复了安静,只有灯花偶尔爆开的轻微噼啪声,和萧玄渐渐均匀的呼吸声。
沈沐的心里却不平静。
这次尝试,成功了一半,也失败了一半。
他证明了引导想象确实能帮助放松,但也亲眼看到了萧玄内心创伤的深刻与敏感,就像布满裂缝的冰面,一不小心就会碎裂。
治好这位暴君的路,比想象中还要艰难和危险。
不知过了多久,窗外传来隐约的打更声。
萧玄的眼睫毛动了几下,慢慢睁开了眼睛。
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